Sadržaj
U svakoj vezi vođeni smo različitim motivacijama i emocijama koje vode naše ponašanje i naša očekivanja, ne samo u odnosu na nas same, već i na druge ljude i odnose. U evolutivnoj kognitivnoj perspektivi takve tendencije se nazivaju motivacioni sistemi . U ovom blog postu vidimo šta su motivacioni sistemi i njihova uloga u odnosima u paru i u terapeutskom odnosu .
Šta motivacijski sistemi se aktiviraju u odnosima?
U zavisnosti od specifičnih zahtjeva društvenog okruženja, motivacije koje se mogu aktivirati u odnosima mogu biti različite. Kada su naše potrebe u vezi zadovoljene, one se deaktiviraju i to stvara nove motivacije.
Ove motivacije mogu biti u skladu sa sljedećim sistemima:
- Motivacijski sistem vezanosti : aktivira se nakon percepcije opasnosti i njegov cilj je traženje bliskosti i brige zaštitnici. Kada se zaštita dobije, javljaju se emocije udobnosti, radosti, sigurnosti, povjerenja i deaktivira se motivacijski sistem. Ako se, naprotiv, ne postigne ono što se očekivalo, mogu se pojaviti emocije straha, ljutnje, tuge zbog gubitka, očaja, emocionalne odvojenosti.
- Agonistički motivacijski sistem : aktivira se kada postoji percepcijakonkurencija za ograničen broj resursa. Deaktivira se kada drugi dio, "list">
- Motivacioni sistem za njegu : pokreće se ponudom njege nakon "vapa u pomoć" od nekoga za koga se smatra da je u stanju opasnosti i ranjivosti. Brižno ponašanje motivirano je brigom, zaštitničkom nježnošću, radošću, krivnjom ili suosjećanjem.
- Kooperativni motivacioni sistem: Aktivira se kada je drugi prepoznat u svojoj jedinstvenosti i drugosti, i percipiran kao resurs za postizanje zajedničkih i zajedničkih ciljeva . Emocije koje prate saradnju su radost, dijeljenje, lojalnost, reciprocitet, empatija, povjerenje. Prepreke saradnji mogu biti krivica, kajanje, izolacija i usamljenost, nepoverenje i mržnja.
- Seksualni motivacioni sistem: aktiviraju unutrašnje varijable organizma, kao npr. hormonskim obrascima ili signalima zavođenja od druge osobe. Unutar seksualnog partnera kasnije se mogu manifestirati i drugi motivacijski sistemi koji obogaćuju intersubjektivno iskustvo. Seksualni sistem je vođen privlačnošću, željom, zadovoljstvom i erotskim reciprocitetom, a sputan je strahom, skromnošću i ljubomorom.
Da li vam je potrebna psihološka pomoć?
Pričaj sa Zekom!Annina fotografijaShvets (Pexels)Privrženosti brizi: traženje njege i znanje kako se brinuti
Privrženost se poistovjećuje sa zahtjevom za brigom i traženjem zaštite, dok je briga usmjerena za ponudu njege, kao odgovor na zahtjev za pomoć. Ova dva sistema su usko povezana:
- Privrženost , potraga za bliskošću i negovanjem, tipično usmjerava djetetovu motivaciju za odnos prema majci ili drugoj figuri vezanosti (ako je previše vezanosti, mogli bismo govoriti o jednoj od vrsta emocionalne zavisnosti).
- Briga , ponuda pažnje i zaštite, umjesto toga usmjerava tipične emocije i ponašanje figure odrasle osobe prema djetetu .
Motivacije koje leže u osnovi zahtjeva za bliskošću i ponude njege su urođene i ostaju prisutne u nama tijekom života, aktivirajući se i u drugim vrstama odnosa.
Kad god primijetimo zahtjev za pomoć ili poteškoću od nekoga, možemo se osjećati potaknuti da pomognemo i pružimo zaštitu, motivirani naklonošću. Kad god nam je potrebna briga i zaštita, vezanost nas može motivirati da tražimo utjehu.
U slučajevima kada je roditelj u djetinjstvu odgovorio na potrebu za privrženošću zadovoljavanjem zahtjeva za zaštitom, brigom i blizinom, osoba u punoletstvo će imatipercepcija sebe kao zaslužnog i dostojnog ljubavi, uz povjerenje u drugoga, sigurnost i slobodu da istražuje svoju okolinu, internalizirajući mogućnost brige i brige o sebi.
Zbog toga će biti veće radoznalosti i ohrabrenja da istražuje i uspostavlja odnose sa drugim ljudima, čak i sa drugim motivima, smatrajući ih jednakima i razvijajući odnose reciprociteta i saradnje.
Ako, naprotiv, potreba za udobnošću i zaštitničkom bliskošću nije bila zadovoljena u detinjstvu , Može se razviti nesigurna ili neorganizirana vezanost, u kojoj će doći do percepcije sebe kao nedostojnog i nedostojnog ljubavi, uz mogući nedostatak povjerenja ili, obrnuto, idealizaciju druge osobe, te s poteškoćama u brizi o sebi.
Fotografija i Pexels